Waterpolo zonder ballen

Dit weekend werd bekend gemaakt dat wereldzwembond FINA geen verdere actie onderneemt rondom de waterpolowedstrijd Canada-Frankrijk op het Olympisch kwalificatietoernooi. Tijdens deze wedstrijd zouden de Fransen opzettelijk hebben verloren. Als ze hadden gewonnen, dan zou Frankrijk in de kwartfinale uit zijn gekomen tegen het sterker geachte Spanje. Nu stonden de Fransen tegenover Nederland in de kwartfinale en hoewel Nederland prima partij gaf, wonnen de Fransen en plaatsten zij zich voor de Olympische Spelen.

Uitgeput

Vandaag kwam dit bericht online. Veel golfspelers geven daarin aan dat de Olympische Spelen niet in hun seizoensplanning passen en ze dus verstek laten gaan. Bij golf draait het aan de top om vier grote toernooien, vergelijkbaar met de Grand Slams in het tennis. Een Olympisch toernooi past daar dus niet in.

YESSS!!!!!

Ruim 13 jaar geleden was ik als coach mee naar een Speedo-wedstrijd waar ik samen met een ploeggenoot een twintigtal zwemmertjes (7-11 jaar) begeleidde bij hun races. Eén van die zwemstertjes zwom toen al behoorlijk vlot, maar op die leeftijd zijn er altijd wel uitschieters. Niets nieuws onder de zon dus.

Wrik-oefeningen voor borstcrawl

Om je borstcrawl te verbeteren, worden in het zwemmen wrik-oefeningen gedaan. Deze oefeningen zijn bedoeld om het watergevoel te verbeteren en ervoor te zorgen dat je de goed contact houdt met het water. Dit laatste is belangrijk omdat het ervoor zorgt dat je daarmee zo efficiënt mogelijk zwemt.